Nothing else matters!
Idag blir det solning. Tro mig det behövs. Idag skall jag vara stark! Jag tänker inte falla. Vill inte tillbaks till misslyckande. Vill inte dit ner. Aldrig, aldrig mer misslyckas. Aldrig mer vara svag. Idag och i veckan tänker jag vara omännsklig!
Love Jonna!
Love Jonna!
No more sadness. No more mistakes!
Just nu är allt suddigt. Jag vet inte vad jag vill. Jag vet inte om jag vill. Allt är svart!
Nya tag imorgon, alltid nya tag imorgon.
Jag vill vara lycklig. Jag vill må bra.
Just nu orkar jag inte!
Love Jonna!
Nya tag imorgon, alltid nya tag imorgon.
Jag vill vara lycklig. Jag vill må bra.
Just nu orkar jag inte!
Love Jonna!
Inte idag, inte imorgon. Vi tar det någon annan dag. Kanske att jag kan se livet om ett tag!
Just nu väntar jag på ljuset. Vill bara att allt det mörka skall förintas. Jag vill bara
glömma, vill inte minnas. Vill inte existera!
Just nu går inget bra. Misslyckas med allt.
Det är fredag, helg. Jag vill vara lycklig!
Love Jonna!
glömma, vill inte minnas. Vill inte existera!
Just nu går inget bra. Misslyckas med allt.
Det är fredag, helg. Jag vill vara lycklig!
Love Jonna!
Någon annan dag, i ett annat liv!
Orkeslös och meningslös. Ja så känner jag mig just nu. Har hamnat i världens svacka, mitt inre har målats svart. Veckan har enbart bestått av misslyckanden, inget har gått min väg. Har varken lust eller ork att kämpa längre. Jag vet hur sjukt mycket skada min kropp har tagit och fortfarande tar genom hur jag lever. Jag vill bli smal men jag vill komma dit på rätt sätt. Jag vill inte bli smal genom svält, det kommer man ändå lägga på sig med en gång.
Nej, nu skall jag göra ett tappert försök. Herregud det är snart bal och student, då vill jag vara smal!
Studiebidraget kommer ju på måndag, tänkte börja med nutrilett då. Har någon av er testat det?
Love Jonna!
Nej, nu skall jag göra ett tappert försök. Herregud det är snart bal och student, då vill jag vara smal!
Studiebidraget kommer ju på måndag, tänkte börja med nutrilett då. Har någon av er testat det?
Love Jonna!
Forever begins today!
Just nu är jag extremt och då menar jag Extremt peppad! Det bara kom och Gud vad tacksam jag är! Nu skall jag bli den jag vill vara. Jag vill vara lika stark som de som kan klara av att fullfölja sina drömmar. Jag vill inte längre drömma, jag vill ha!
Imorgon blir det gymet, jag tänker inte lämna det förrens jag är helt slut!
Jag vill inte längre falla tillbaka i gamla mönster, jag är stark! Jag tänker vara stark! Ni skall också vara starka, för jag vet att ni kommer klara det! Varför skulle ni inte klara det, alla är värda att nå sin drömm. Precis du är värd att nå din dröm, du är värd din egen verklighet!
Love Jonna!
Imorgon blir det gymet, jag tänker inte lämna det förrens jag är helt slut!
Jag vill inte längre falla tillbaka i gamla mönster, jag är stark! Jag tänker vara stark! Ni skall också vara starka, för jag vet att ni kommer klara det! Varför skulle ni inte klara det, alla är värda att nå sin drömm. Precis du är värd att nå din dröm, du är värd din egen verklighet!
Love Jonna!
Everybody on three!!!
Nu tänker jag inte misslyckas mer. Jag tänker inte äta för att sedan springa till badrummet. Jag kan se hur mycket fett som har kommit tillbaks...det skall bort!
Denna vecka blir det träning och så lite mat som möjligt. Denna veckan skall jag vara stark. Misslyckanden skall inte få existera. Nej, nu skall jag ge allt, tänker inte sluta förrens jag är helt nöjd! Är det inte det vi alla skall vara, nöjda?
Varför skall vi ha en kropp som vi inte är nöjda med. Skall vi inte kunna känna oss lika vackra som vi känner oss. Är vi inte värda att våra drömmar blir verklighet?
Love Jonna!
Denna vecka blir det träning och så lite mat som möjligt. Denna veckan skall jag vara stark. Misslyckanden skall inte få existera. Nej, nu skall jag ge allt, tänker inte sluta förrens jag är helt nöjd! Är det inte det vi alla skall vara, nöjda?
Varför skall vi ha en kropp som vi inte är nöjda med. Skall vi inte kunna känna oss lika vackra som vi känner oss. Är vi inte värda att våra drömmar blir verklighet?
Love Jonna!
HETS!!!
Just nu går inget bra. Har hamnat i en period som är fylld med hets. Jag misshandlar min egen kropp och psyke. Ibland vill man bara vakna och vara lycklig och stark...men sanningen är den att jag är allt annat än stark Jag vet att jag faller, denna gången vet jag inte på vilket djup jag kommer hamna.
Jag ärrädd för mina egna tankar. Mina egna händer skrämmer mig, mina fingrar misshandlar mitt svalg. Jag trodde att jag blivit frisk...tydligen inte. Jag vill inte få panik och ångest över att jag ätit. Jag vill vara sund.
Samtidigt som jag vill bli frisk så är jag så extremt rädd för det. Hetsen och en tur till badrummet har blivit min säkerhet, min räddning Jag har en önskan /som så många andra) om att kunna känna och se mina egna ben på kroppen. Jag vill inte ha något äckligt att ta i.
Jag vill bli lycklig, jag vill inte längre ligga ensam och gråta mig till sömns. Jag vill bli ljusi mitt sinne...jag vill bli hel!
Love Jonna!
Jag ärrädd för mina egna tankar. Mina egna händer skrämmer mig, mina fingrar misshandlar mitt svalg. Jag trodde att jag blivit frisk...tydligen inte. Jag vill inte få panik och ångest över att jag ätit. Jag vill vara sund.
Samtidigt som jag vill bli frisk så är jag så extremt rädd för det. Hetsen och en tur till badrummet har blivit min säkerhet, min räddning Jag har en önskan /som så många andra) om att kunna känna och se mina egna ben på kroppen. Jag vill inte ha något äckligt att ta i.
Jag vill bli lycklig, jag vill inte längre ligga ensam och gråta mig till sömns. Jag vill bli ljusi mitt sinne...jag vill bli hel!
Love Jonna!
360 grader!
Om man kan starta om livet, tänker jag göra det! Imorgon blir det en dag med lite kalorier och mycket träning. Tänkte skriva upp vad jag har ätit och hur jag har tränat dagligen. Blir lite mer peppad när man skriver upp sådant ofentligt. Visst det funkar att ha en mat- och träningsdagbok med, men nu är det ju faktiskt så att jag behöver peppas!
Hoppas att ni har haft en bra dag!
Love Jonna!
Hoppas att ni har haft en bra dag!
Love Jonna!
Tell me something that make me smile!
Melodifestivalen är i full gång, och jag är extremt kär i Peter Jöback! Kan man bli så mycket snyggare än denna man, och hans röst...UNDERBAR! Har röstat på honom ett X antal gånger så nu får han allt vinna!
Denna lördag har nog bestått av lite för mycket misslyckande. Både det ena och andra har åkt ner, men men det är inget jag tänker deppa ihop över. Jag tänker istället ta mina misslyckanden som en liten parantes, inget som jag tänker lägga negativ energi på!
Nya tag skall tas imorgon! Tänkte ta mig en dag med fasta dock så tänker jag äta frukt. Något får man ha i sig annars blir det nog uppror i mitt huvud, har en hel del plugg imorgon!
Hittade nyss en burk Krom, om ni inte visste så kan dessa tabletter minska sötsuget. Jag tycker att man märker att sötsuget minskar av dessa, men jag har aldrig ätit dem regelbundet. Men nu tänkte jag börja med det, vem vet kanske att sötsuget raderas...man kan ju alltid hoppas!
Love Jonna!
Denna lördag har nog bestått av lite för mycket misslyckande. Både det ena och andra har åkt ner, men men det är inget jag tänker deppa ihop över. Jag tänker istället ta mina misslyckanden som en liten parantes, inget som jag tänker lägga negativ energi på!
Nya tag skall tas imorgon! Tänkte ta mig en dag med fasta dock så tänker jag äta frukt. Något får man ha i sig annars blir det nog uppror i mitt huvud, har en hel del plugg imorgon!
Hittade nyss en burk Krom, om ni inte visste så kan dessa tabletter minska sötsuget. Jag tycker att man märker att sötsuget minskar av dessa, men jag har aldrig ätit dem regelbundet. Men nu tänkte jag börja med det, vem vet kanske att sötsuget raderas...man kan ju alltid hoppas!
Love Jonna!
It´s a brand new day!
Underbara människor, idag är det lördag! En dag då sötsaker ofta gör inbrott i de flestas hem, lås dörrarna och ta fram peppersprejen! Inga sötsaker skall få ofreda oss, det är vi som bestämmer!
Själv skall jag sitta bänkad vid melodifestivalen, jag skall tok ringa och rösta på Peter Jöback. Tycker att hans låt är helt underbar!
Tänkte köpa mig frysta jordgubbar och cola light. Det är så gott att lägga frysta jordgubbar i dricka. Detta får bli mitt lördags mys, kanske köper mig lite god frukt också.
Solen skiner, himlen är blå. Hur underbart är inte det? Jag skall ta mig en promenad ner till havet och sätta mig och sola. Man kan ju hoppas att solen målar huden lite.
Love Jonna!
Själv skall jag sitta bänkad vid melodifestivalen, jag skall tok ringa och rösta på Peter Jöback. Tycker att hans låt är helt underbar!
Tänkte köpa mig frysta jordgubbar och cola light. Det är så gott att lägga frysta jordgubbar i dricka. Detta får bli mitt lördags mys, kanske köper mig lite god frukt också.
Solen skiner, himlen är blå. Hur underbart är inte det? Jag skall ta mig en promenad ner till havet och sätta mig och sola. Man kan ju hoppas att solen målar huden lite.
Love Jonna!
Can you see the light...
Rummet är fyllt med underbar musik från den bästa musikalen, EVITA! Ångesten ligger och väntar på att få bryta ut. Var jag verkligen tvungen att äta chipsen? Skäll på mig!
Det är precis som om någon tvingar i än chipsen. Man är mätt och nästintill illamående men man slutar inte äta färräns dem är slut. Jag blir så arg, kan jag aldrig lära mig? Jag kan känna hur fettet redan börjat att bygga sitt näste i mig! Jag skall riva deras boning, det skall vi alla göra!
Vi skall vara lika vackra som vi känner oss. Några extra kilon skall inte längre få existera i våran värld. Tänk hur alla kommer avundas våra magar och kroppar. Vilken härlig känsla att se ut som alla vill i hemlighet. Det är ju bara vi själva som står ivägen för våra egna mål. det är ingen som tvingar oss att äta extra mycket socker. Det är ingen som jagar bort oss från gymet eller promenad vägen. Vi har ensam makt på vårat liv, vi har monopol på vårt liv och våra kroppar!
Nu skall jag slänga ut min ångest och allt självhat. Dessa två är inte längre välkomna i mitt liv!
Love Jonna!
Det är precis som om någon tvingar i än chipsen. Man är mätt och nästintill illamående men man slutar inte äta färräns dem är slut. Jag blir så arg, kan jag aldrig lära mig? Jag kan känna hur fettet redan börjat att bygga sitt näste i mig! Jag skall riva deras boning, det skall vi alla göra!
Vi skall vara lika vackra som vi känner oss. Några extra kilon skall inte längre få existera i våran värld. Tänk hur alla kommer avundas våra magar och kroppar. Vilken härlig känsla att se ut som alla vill i hemlighet. Det är ju bara vi själva som står ivägen för våra egna mål. det är ingen som tvingar oss att äta extra mycket socker. Det är ingen som jagar bort oss från gymet eller promenad vägen. Vi har ensam makt på vårat liv, vi har monopol på vårt liv och våra kroppar!
Nu skall jag slänga ut min ångest och allt självhat. Dessa två är inte längre välkomna i mitt liv!
Love Jonna!
I´m alive!
Drömmer mig just nu bort till en drömvärld bestående av skor i ett överflöd. Det finns för många snygga skor. Har redan allt för många, men man kan kanske inte ha för många. Eller vad säger ni? Jag älskar klackar, ju högre desto bättre. Ett par klackar kan lyfta en outfit så extremt mycket!
Det är nästan att man kan tro att det är fredagen den 13:e idag, inget har gått min väg. Dagen börjar med ett massivt misslyckande sedan tappar jag en glasflaska med påskmust i marken (attans) sist men inte minst blev det en gigantisk portion mat! Men skall inte och tänker inte deppa ihop över detta. Kroppen behöver mat, det vet jag!
Har tänkt att köra detox i veckan. Skall rensa ut allt skräp i kroppen, kan nog bli riktigt bra!
Love Jonna!
Make me dance!
Tänk hur mycket tid man egentligen lägger på sitt utseende. Jag vet inte hur det är med er men jag går upp klockan 06.00 för att göra mig klar inför skolan. Jag har alltså två timmar på mig att fixa mig. Jag provar det mesta som finns i min garderob. Det är svårt att känna sig bekväm i sina kläder när man inte är nöjd med sig själv. Det finns alltid något fel, jag tycker alltid att jag ser tjock ut. Inget skall sitta åt, kläderna skall dölja min kropp.
Ibland blir jag arg på allt det ytliga, jag skulle vilja vara en sådan person som inte bryr sig om vad andra tycker och tänker om mig. Jag är totalt tvärt om, jag bryr mig för mycket om vad andra tycker och tänker om mig. En blick från en okänd person kan jag tolka som "- Nej, han eller hon tycker att jag är jätte ful och tjok." Jag tror inte jag är ensam om att tänka så. Men tänk så mycket onödig energi vi lägger på att tänka vad andra tycker om oss. Vore det inte bättre att kunna älska sig själv fullt ut utan att behöva ta hänsyn till andras åsikter.
Har man ett kaos moln i kroppen så tror jag att man vill ha en perfekt utsida. Den fina utsidan kan då kompensera upp för all kaos som finns inuti. I min kropp finns det ett oväder med kaos, detta kontrolerar jag med att nå min perfektion. Väljer jag bort mat har jag min hunger som tar all koncentration. Jag är taggad och peppad att nå mitt mål. Inget mer misslyckande nu!
Love Jonna!
Ibland blir jag arg på allt det ytliga, jag skulle vilja vara en sådan person som inte bryr sig om vad andra tycker och tänker om mig. Jag är totalt tvärt om, jag bryr mig för mycket om vad andra tycker och tänker om mig. En blick från en okänd person kan jag tolka som "- Nej, han eller hon tycker att jag är jätte ful och tjok." Jag tror inte jag är ensam om att tänka så. Men tänk så mycket onödig energi vi lägger på att tänka vad andra tycker om oss. Vore det inte bättre att kunna älska sig själv fullt ut utan att behöva ta hänsyn till andras åsikter.
Har man ett kaos moln i kroppen så tror jag att man vill ha en perfekt utsida. Den fina utsidan kan då kompensera upp för all kaos som finns inuti. I min kropp finns det ett oväder med kaos, detta kontrolerar jag med att nå min perfektion. Väljer jag bort mat har jag min hunger som tar all koncentration. Jag är taggad och peppad att nå mitt mål. Inget mer misslyckande nu!
Love Jonna!
Unbelievable!
Dagen började med ett stort misslyckande, mackor och kaffe. Nya tag imorgon...på en lördag, perfekt! Nej, på lördag vill och skall jag ha en påse popcorn, nya tag på söndag. Ja nya tag på söndag!
Jag tänker låta fredagen och lördagen bli ett misslyckande med ett stort M. Jag vill vara mätt i två dagar, jag kommer inte vilja misslyckas igen efter lördag. På torsdag är det vågen som gäller, oj oj oj!
Love Jonna!
Jag tänker låta fredagen och lördagen bli ett misslyckande med ett stort M. Jag vill vara mätt i två dagar, jag kommer inte vilja misslyckas igen efter lördag. På torsdag är det vågen som gäller, oj oj oj!
Love Jonna!
Yes we can!
Mitt första inlägg på denna blogg, och mer skall det bli! Denna gång skall jag inte ge upp efter en vecka...ge upp är något jag gör alldeles för fort...men inte denna gång!
Denna blogg är nog rätt ytlig och extremt nedvärderande åt mig själv, men jag ser denna blogg som pepp. Jag med hjälp av er skall nå den perfekta kroppen. Jösses, sommarn är snart här och varken kropp eller psyke är redo för bikini. Skall vi gå samman och hjälpa varandra att nå det vi alla eftersträvar, perfektion? Jag röstar Ja, vill ni vara med?
Alla har vi olika definitioner på ordet perfektion. Det behöver inte vara den slimmade kroppen, var och en har sin egen syn på det perfekta och det är väl det som gör perfektionen så perfekt.
Men min perfektion är en smal kropp och det är den jag vill nå med hjälp från er. Jag vill inte längre tänka "- Ser jag tjock ut i den här tröjan?" jag vill vara bekväm i allt jag väljer att ta på mig. jag skall nå min perfektion!
Love Jonna!
